- Den Store Kampdag for skolerne i Bushi d. 28. maj...

- Onsdag d. 28. maj 2025 var det skolernes "Store Kampdag" for 7. og 8. klasser hvor over 50 skoleelever besøgte Kampsportscenteret for at finde ud af hvad kampsport er for noget..? Bushi bød selvfølgelig igen i år ind med undervisning til eleverne på denne specielle dag.
Der er Dansk Skoleidræt der står for aktiviteten "Den Store Kampdag" i tæt samarbejde med skolelærer på Nordstjerneskolen, Jacob Rosenstrøm. Der var denne gang elever fra Hillerød og de skoler i det område.

Det stod hurtigt klart, at Karatetræningen var noget af en motorisk udfordring for mange af eleverne, så ambitionerne for indlæring af teknikker måtte derfor tilrettes til elevernes niveau.

- Grundlæggende karatespark med korrekt brug af ben / fødder og hofterotation var det grundliggende, som blev trænet først. Det er vigtigt at teknikker med fødder / ben udføres korrekt for ikke at skade og overbelaste sine knæ og led. Derefter blev der trænet slag på puder: Stød i mavehøjde stående og derefter når man gik frem. Derefter blev der trænet "Dobbelt stød" på puder under bevægelse fremad / tilbage.

- Selv om hænder er det vigtigste i Karate (Karate - betyder tom hånd), var der afsat mest tid til spark denne gang. Grundtræning af spark, blev viderebygget til at ende med cirkelspark på markeringspuder under bevægelse både frem og tilbage. Det er vigtigt at forstå formålet af indlæring af en teknik, skal foregå med simple teknikker som udbygges og sættes sammen til det endelige resultat af selve teknikken. På hold så store som disse tre hold i dag var der ikke nok tid til den enkelte, da der kun var en instruktør. Derfor var det ikke alle der fik den fulde fokus - I Bushi er vores basale grundregel, at hver elev skal ha` haft en instruktør som har vurderet og givet opmuntring, således at den enkelte elev formår at forbedre teknik og præstation efter hver eneste træningstime. Alle er velkomne til at kigge forbi til en gratis prøvetime, for at se om Karate er noget for,  JA - Netop dig.  Vi ses i Bushi...

../e.m.


- D.Karf. Talentcenter ØST.

Årets anden samling d. 11. maj 2025.

Så blev det tid til årets anden samling for Dansk Karateforbunds regional kraft,- og talentcenter ØST for Kumite. Denne gang var det Jonas Friis (Greve Karate) og Jimmy Jodeili (Bosatsu) som stod for træningen, da Chefen for Talentcenter ØST var til WKF Europamesterskaberne i Armenien, sammen med det officielle Danske landshold.

Bushi lægger som altid lokaler til Dansk Karateforbund`s talenter indenfor Kumite (Frikamp). Alberhte Oxvang fra Bushi, var til prøvetræning til optagelse på Talentcenter ØST. Som bekendt vandt hun en fornem Bronze ved de Danske mesterskaber i 2024. Ydermere var Alberthe også indstillet til "Årets Fund 2025" ved prisuddelingen i marts måned. Vi håber på at Gribskov kommune fortsat sætter en ære i at kunne tilbyde hele Karate Danmark den gode faciliteter som Vores kampsportscenter kan byde ind med.

- Disse samlinger i Bushi viser at vi har det optimale faciliteter og samarbejde med Dansk Karateforbunds Kumita landshold og regional kraft,- og talentcenter ØST for Kumite.

Bushi har således rammerne til udvikle og bevare talenter her i området. I forbindelse med at Karate ikke har store pengepræmier, som andre sportsgrene, er der derfor et naturligt frafald når kæmperne begynder på videregående uddannelser, så derfor er der et stort frafald når kæmperne bliver seniorer 18+

/red.