- Bushi har "Sjov idræt" for overvægtige børn...

- Gribskov Kommune har netop fået prisen som årets idrætskommune 2016. I Gribskov kan man gå til Jump4fun hos Bushi Karate i Helsinge. Jump4fun er et motionstilbud målrettet børn og unge med overvægtsproblematikker.

Hos Bushi karate er forældre velkomne til at deltage i træningen sammen med børnene, så børnene kan føle sig trygge ved at starte på det nye hold. Stine er mor til Silje på 6 år og var i begyndelsen med til træningen sammen med datteren i Bushi Karate.

- ”Det er rigtig sjovt at være med til træningen, trænerne er super dygtige og jeg kan mærke på min datter at hun synes det er sjovt, når jeg træner sammen med hende og de andre. Jeg tror det er godt at vise børnene at det er en fest at gå til sport og at være med sammen med dem i begyndelsen hvis de er lidt usikre. Trænerne er rigtig gode til at lave sjove lege med børnene og jeg kan mærke at hun har fået mere selvtillid af at gå her. Før var hun mere tilbageholden og afventende, nu tør hun godt gå i kamp med boksepuderne og med vild leg”.
Venner der fjoller.

Silje selv synes det er sejt at gå til Jump4fun ”Vi er venner alle sammen, og fjoller” forklarer hun. Arnar Klargaard og Lars Uth er trænere i Bushi Karate, hvor holdet består af 80% sjove lege som giver sved på panden og 20% karatelignende øvelser. ”Hos os får børnene lov til at lege, slås og sparke under faste rammer. Vi træner børnene i koordineringsøvelser, koncentration og øvelser som styrker deres kraft og styrke. Vi laver også forhindringsbaner, danser og laver andre sjove ting”. På Jump4fun holdet er der særlig fokus på at få succesoplevelser med motion gennem leg fremfor gennem konkurrence og præstationer.

- Kom til en gratis prøvetime.

Plads til flere:
Bushi Karate har plads til flere børn på holdet og I er velkomne til at komme og prøve holdene af inden I tilmelder jer.
Jump4Fun i Bushi Karate trænes der torsdag kl. 17.00 - 18.00

Kontaktoplysninger: Bushi Karate, Arnar Klargaard eMail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

/red.